投稿者: photoalpha

抗うつ剤を飲んでいると抗コリン作用という副作用で、便秘になりがちですが、いい薬を見つけました。「防風通聖散」という漢方薬を試してみたら、効きました。
「腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちのもののつぎの症状（肥満症、便秘、高血圧の随伴症状）」
高血圧を除いて私にぴったりの効能書きです。

今日は11：00の予約でドクターフットの足裏マッサージに行きました。今日は施術してくれたのが女性だったので、揉み方がソフトでちょうどいい痛さでした。気持ちよかったです。

家に帰ってきて、昼食のときに、先日三ツ矢酒店で買ったひこ孫純米吟醸槽口酒　華を飲みました。ちょっと予想していた味とは違ったのですが、それでも槽口酒らしい搾り立ての味がしました。

4:30からはカイロプラクティックに行きました。今日はかなりボキボキと骨がなりました。でもぜんぜん痛くないのです。背筋がだいぶ伸びたような気になりました。
さあ、問題はMacです。まだ復旧していません。どうしようか……

アメリカのチョコレートを紹介したので、次はアメリカのミネラルウォーターを。CRYSTAL GEYSERは、カリフォルニア州北部に位置するマウントシャスタに降り積もった雪が水源です。硬度38の軟水です。

今日は通院日でした。
担当医に、調子が非常にいいことと、もうひとつ重要なことを話ました。私の鬱の原因の一つに、職場の雰囲気が自分に合わないことがありますが、会社に転勤希望を出したということを医師に話しました。希望が叶えられれば、5ヶ月間の研修を経て、別の会社に出向することになります。若干の不安もありますが、今の職場にいるよりは、鬱が改善する可能性があると思い決断しました。

ミネラルウォーターのネタがつきたので、同じ売り場にあったものを。
アメリカの大手食品メーカーであるハーシー・フーズが1907年に発売したミルクチョコのKISSESです。日本のミルクチョコの味とはちょっと違います。

ドクターフットの足裏マッサージを受けてきましたが、初回割引券をもらいました。期限は26日（日）までです。それで、ネットで25日（土）の午前に予約を入れました。ほんとうに癖になってしまいそうです。同じ25日（土）の午後はカイロプラクティックの予約も入っています。次は5回目になりますが、こちらも癖になりそうです。おかげで鬱の調子はとてもいいのですが、問題はサイフの中味です。

いろいろ海外のミネラルウォーターを紹介してきましたが、これは会社の近くにあるヤマヤというお酒のチェーン店で買ってきたものです。
http://www.yamaya.jp/
でも、ここに品揃えしているミネラルウォーター（除く国産）はだいたい全部紹介しつくした感じです。ということでネタがつきたので、また別の企画を考えます。

イタリアのサンペレグリノテルメで採取される自然発泡のミネラルウォーターです。
http://sanpellegrino.jp/

西荻窪にある三ツ矢酒店は、なかなか手に入らない地酒をたくさん置いています。たまにいくと、期間限定のお酒や、金賞受賞酒をgetできます。