ちょっと危なかった

新しい仕事のかなり具体的なことをイメージしたら、ふいにちょっと鬱に落ちそうになりましたが……、すごく危なかったですが……、なんとか持ちこたえました。大丈夫です。

通院日


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今日は通院日でした。


調子がいいので、薬も変わらずに、診察は3分で終わりました。


4月いっぱいで担当医が変わるそうです。


5年お世話になった先生なので、


変わるのが少し寂しいです。


 


来週からは新しい職場での生活が始まります。


いまのところ前途洋洋という感じです。

休憩室

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会社の地下にある休憩室です。

ソファーがなかなか座り心地いいです。

鬱の症状が激しかった頃は、

仕事場を抜け出してここで寝ていました。

でも、たまに自販機にコーヒーとか買いに来る人がいるんですよね。

「大丈夫ですか?」とか心配されました。

今は、一日仕事場でちゃんと座っていられます。

たいして仕事はしていませんが……

今日、職場復帰しました

 

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去年の12月初めから会社を休んでいましたが、

今日から職場復帰しました。

 

鬱の状態はかなりいいので、

(むしろ躁転している感じです)

まあ大丈夫だとは思いますが、

また落ちないように気をつけます。

産業医の先生が、

定時から定時まで(つまり残業してはいけない)

という就業制限をつけてくれました。

 

それから、たぶんすぐに転勤になると思います。

嫌なことはみんな忘れて、

新しい職場でやり直そうと思います。

 

なお、これかれは日中にコメントなどはできなくなります。

レスが遅れても、どうかご了承ください。

診断書

 

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今日は通院日でした。それも重要な意味を持った……

「職場復帰可」の診断書がもらえました。

これで3月5日から職場復帰できます。

長い長い3ヶ月のお休みでした。

 

復帰しても、無理はせずに、

徐々に慣らしていきたいと思います。

安定剤

セディール錠 (ベンゾジアゼピン系、セロトニン神経に作用する)



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レキソタン錠 (ベンゾジアゼピン系、作用は強いほうで、頓服としても出される)



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ソラナックス錠 (ベンゾジアゼピン系、作用の強さは中くらい)



4.9:64:64:0:0::center:1:1::


 




メイラックス錠 (ベンゾジアゼピン系、作用はやや強く、作用時間も長い)



4.2:56:73:0:0::center:1:1::


 


 

セパゾン錠 (ベンゾジアゼピン系、作用と強くて作用時間も長い)



4.2:53:73:0:0::center:1:1::


 




リーゼ錠 (チエノジアゼピン系、作用は穏やかで短い)



4.6:53:73:0:0::center:1:1::


 




安定剤は効いているという実感が得られたことがないです。

眠剤

サイレース錠 (持続時間は中間型、今はこれが一番合っている)

4.1:67:72:0:0::center:1:1::


 


マイスリー錠 (持続時間は超短期型、コロッと眠れるが中途覚醒には効かない)

4.1:59:73:0:0::center:1:1::


 


ユーロジン錠 (持続時間は中間型、これにもお世話になった)

4:51:73:0:0::center:1:1::


 


レンドルミン錠 (持続時間は短期型、これもよく飲んだ)

4:47:68:0:0::center:1:1::


 


リスミー錠 (持続時間は中間型、でも朝まで残る)

3.8:62:73:0:0::center:1:1::


 


アモバン錠 (持続時間は短期型、とにかく苦い)

5.6:62:73:0:0::center:1:1::


 

今は、毎晩サイレースのお世話になっています。

抗うつ剤遍歴

主剤


ルボックス錠 (SSRI)




3.4:47:59:0:0::center:1:1::


 


  ↓




4.3:52:73:0:0::center:1:1::


 


  ↓


ルボックス錠   (SSRI)




3.4:47:59:0:0::center:1:1::


 


  ↓


パキシル錠    (SSRI)




15.3:50:56:0:0::center:1:1::


   


  ↓



アモキサンカプセル   (三環系)




15.7:54:50:0:0::center:1:1::


 


   ↓


トリプタノール錠  (三環系)



5.8:67:73:0:0::center:1:1::


    

   ↓




15.7:54:50:0:0::center:1:1::


 


   ↓


ルボックス錠  (SSRI)




3.4:47:59:0:0::center:1:1::


 




補助的に


テトラミド錠 (四環系)



3.3:47:59:0:0::center:1:1::


 




デジレル錠 (トリアゾロピリジン系)



19.1:59:71:0:0::center:1:1::


 






ドグマチール錠 (安定剤)



5.5:61:68:0:0::center:1:1::


 





いろいろ試したけれど、
副作用を我慢すればアモキサンがいちばん効いたかも。