早いもので明日から出勤です。
私のうつ病の原因の一つは職場の人間関係にあります。
その問題とどう向きあっていくか……
うつ病克服のためによく考えないといけない問題です。
転勤希望を出すのも一つの方法だと思っています。
“明日から出勤” への14件の返信
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赤塚洋の“Living life in peace” vol.1
2004年8月から2017年9月までのブログ(CURURU→ppBlog→Wordpress)
早いもので明日から出勤です。
私のうつ病の原因の一つは職場の人間関係にあります。
その問題とどう向きあっていくか……
うつ病克服のためによく考えないといけない問題です。
転勤希望を出すのも一つの方法だと思っています。
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何か環境変えてみるのは一つの手ですね・・・。
うつ病はとても再発しやすいみたいなので、何がうつに至らせたのかを自分で考えて認識していくことは大切ですね。職場の人間関係か…私も不安をもつとキリがないです。
ピチがたまに行くスーパーに いつもニコニコ元気な店員さんが いるのですが その人を見るといつも明るい気分にさせてもらえます^^ そういう人が近くにいるといいですね^^
原因がわかってるんなら、話は早い。転勤しちゃえ~^^
私の原因は・・・一人で黙々と自分に向かい合う仕事だからだなぁ。でもある程度達成するまではやめられないので、薬飲みながらやってまふ。
人間関係と仕事と家庭が問題・・・_l ̄l●lll ガクリ・・・
環境が少し変わっただけで、性格とか基本的なものはあるとはいえ、自分自身も驚くほど自分が変わったりすることもあるし、もう一度違う環境で頑張ってみるって(それもそれなりに神経使いますが)いいと思います 明日から頑張ってください^^
確かに環境変えるのも一つの手ですね。
でも、人間関係はどこに行ってもついて回るものですからあとは自分がどこまで
馴染めるかって問題もあるとは思いますね。
逆に、あんまり考えないほうが、うつ病を克服する事が出来るかもしれないよ。
あまり考えすぎちゃ駄目だよ( ・ノω・)コソーリ
今の鬱の原因が、人間関係とはっきりしてるんだったら、やはり環境を変えた方がいいかも?考えて葛藤するより行動に移した方がいいんじゃないかな?
自分が一番いいと思うようにするのがいいと思うよ^^
ピチさん>私は約四年間、スーパーのレジでアルバイトしていました。「愛想がいい、ここにあなたがいるとホッとする」と言ってくださる常連のお客さんもいらして、こちらまで嬉しかったです(*⌒∇⌒*)関係なくてスミマセンw
私も手帳所持してたことあるぐらい重度だったので、お気持ちは良く分かります。
やはり現状から一刻も早くご自身を助けてあげることが一番早い治療方法だと思います。すみません、気の効いたコメントできなくて・・・
σ(・・*) わたしは職場の人間関係と仕事内容と夫との考え方の違いが原因なので、休職して(退職強要されるかもしれないけど・・)原因を少しでも減らすべく行動中です。
夫はσ(・・*) わたしが弱いからとなじるだけで苦しみをわかろうとしないから、σ(・・*) わたしも夫のことを理解しようとする努力やめました。
結婚は契約と割り切ってます。
σ(・・*) わたし無事に休めますように!
転勤で解消されるというのがわかっているのなら、達成に向かって行動するしか手はないですよね・・・ お互い目標達成に向かって進んでいきましょう♪
目標達成に向けて進みましょう!