万歩計(11月の集計)

11月の集計です。
これからは、毎日載せずに、一ヶ月の成績を纏めてアップします。
11月1日   12,258
11月2日   17,802
11月3日   25,953
11月4日   12,399
11月5日   16,347
11月6日   17,815
11月7日   16,703
11月8日   17,376
11月9日   18,202
11月10日   5,992
11月11日  10,801
11月12日  17,488
11月13日  16,518
11月14日  16,120
11月15日  18,290
11月16日  19,392
11月17日  27,396
11月18日   2,595
11月19日  16,257
11月20日  17,083
11月21日  18,191
11月22日  19,337
11月23日  27,336
11月24日  11,013
11月25日   2,248
11月26日  13,325
11月27日  15,256
11月28日  16,125
11月29日  16,656
11月30日  17,418
 11月計  479,692 (平均15,980)

“万歩計(11月の集計)” への12件の返信

  1. スゴイ!
    私はジョギングしても9,600くらいです。しない日は7,000位。

  2. 何でも記録に残して置くと何かの役に立つ事もありますね
    私はその日を見るだけで記録していません

  3. 凄すぎぃー、こんなに歩く人居ませんよ(ノ゚⊿゚)ノびっくり!!
    無理せずにお願いしますよっ((✿◜◡‾)σ

  4. これだけ歩くと、ずいぶん体に変化がでませんか。
    体重とか、中性脂肪とか、体調とか。
    私は自転車に1月のっただけで、要監視から正常になりました。

  5. はじめさん>
    それがぜんぜん変わらないのです。
    摂取するカロリーを制限しないとダメみたいです。

  6. すごい!! こんなに歩いたら私は次の日筋肉痛になっちゃいそう・・・。
    体力つけなきゃなぁ。

  7. 私も万歩計やっぱつけようかな(・ิω・ิ)なんか目標になりそうだよねー

  8. これって歩きすぎじゃないんですか?身体大丈夫ですか?かえって心配になってしまいました。

コメントは受け付けていません。