赤塚洋の“Living life in peace” vol.1
2004年8月から2017年9月までのブログ(CURURU→ppBlog→Wordpress)
エレベーターは使いません。
7階まで階段を一気に昇ります。
太ももパンパンでしょうね!昇りきれば!!
筋肉痛が大変そうだけど、だんだん慣れてくるから不思議だよ^-^
ワタシも絶対痩せます!!(笑)
無理は禁物、一気は特に悪いそうです。心筋梗塞に注意だそうですよ!(/_;)
階段?怪談??きらいっすね
一気に??なんだか しんどそう・・・・汗無理しないでくださいよ~~^^;;
私も最近はエレベータ使いません。
身体に無理しない程度にいいこですね。なんかエコだし。^^
3階くらいで息切れします^^;
当然、一段飛び??ですよね~^^ (膝が笑いそう。。)
お~。私は病院の帰り等、地下鉄1~3駅くらい歩いてますよw
すご~っ!!!!!!
ェエェエェエ(゚Д゚; 7階はキツイですぅ~! 一気はどうなんでしょ?
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太ももパンパンでしょうね!
昇りきれば!!
筋肉痛が大変そうだけど、だんだん慣れてくるから不思議だよ^-^
ワタシも絶対痩せます!!(笑)
無理は禁物、一気は特に悪いそうです。心筋梗塞に注意だそうですよ!(/_;)
階段?怪談??きらいっすね
一気に??なんだか しんどそう・・・・汗
無理しないでくださいよ~~^^;;
私も最近はエレベータ使いません。
身体に無理しない程度にいいこですね。なんかエコだし。^^
3階くらいで息切れします^^;
当然、一段飛び??ですよね~^^ (膝が笑いそう。。)
お~。私は病院の帰り等、地下鉄1~3駅くらい歩いてますよw
すご~っ!!!!!!
ェエェエェエ(゚Д゚; 7階はキツイですぅ~! 一気はどうなんでしょ?