昨日はメンタルクリニックの通院日でした。
この２週間は、前半１週間が、試験の合格発表があったりして絶好調だったのに対し、
後半の１週間は、会社の引っ越しと連日の酷暑でひどい夏バテ状態になってしまい、
それにつれて鬱っぽくなってしまいました。
そのことを説明しましたが、とりあえず薬は増やさずに、
様子を見ることになりました。
あまりに体力の消耗が激しいので、
辛うじて、ブログの記事は投稿できても、
皆さんのところへコメントを書きにはなかなか行けません。
ご容赦ください。
通院日
今日は日曜日。お休みですよね？
ゆっくりして、疲れを癒してください＾０＾
私も夏バテで、薬が変わらず様子を見ることに。。。
東京の暑さは大変でしょうね。
こっちも昨日は蒸し暑くて疲れました。
ても、その後雨が降って、今日は快適です。ただし、クマゼミの大合唱がすごいです。
この暑さ・・・・相棒も夕方まで どこかに消えてでてきません。
私は近くの温泉行ってサウナと水風呂で体力回復していますσ(＾ｪ＾lll)
この暑さだもの、夏バテにもなりますよね。 ゆっくり過ごしてくださいね＾＾
ｶﾗﾀﾞが辛いと、ｺｺﾛも辛くなりますよね・・・
ゆっくり休んで、ﾉﾝﾋﾞﾘしたお時間をお過ごしくださいね♪
今年は酷暑で・・・私もとても辛いです(>_<)
ゆっくりされてください。
元気な人だって夏ばてで憂鬱になる時期ですから。
ご飯を食べて体力つけてがんばりましょう＾＾
病院らしくない雰囲気のところですね。ほんと暑すぎてボクもバテ気味です！！
普通でも、最近の暑さは身体にこたえます。
コメントのこと、気にしないでのんびりしてください。
マイペースでいきましょう＾＾
たぶん今日まではクーラー要らずですが、（２３度くらい）明日からは３０度に戻りそうだ、(/_;)
私も今日はバテバテです。
これから少し昼寝をします。
無理なさらないでくださいね。。。
私もマイペースですから。
夏バテには、やっぱり冷たいビールでしょ？
栄養摂って、早く元気になって下さいなぁ（✿◜◡‾）ﾉ
家はクーラーを設置していませんが、職場はクーラーガンガンです。
その反動が激しいのか出歩くことが出来ません＾＾；
皆さん、ありがとうございます。
２日ゆっくり休んで、なんとか元気が出てきました。
こう猛暑が続くと、身体も心も おかしくなりますね。
どんどん体力が消耗していきますもの。
一度、ゆっくりとマッサージや鍼に行かれては？
うつ病にも効果あるようですよ。