昨日は診察日でした。
人間関係のいい職場に転勤できたためか、
最近、ずっと安定していて、
鬱に落ち込むことはほとんどありません。
一方、昼間に眠気がかなりあって、
電車の中とか、昼休みの時間などに熟睡してしまって、
起きたときに、今が朝なのか昼なのか、
自分がどこに居るのかも、一瞬分からなくなるほどです。
ということで、眠くなる要素が強い抗不安剤のデパス（メディピース）錠は、
自分の判断で、飲んでも飲まなくてもいいことになりました。
少しでも薬が減るのはいいことです。
7月12日診察日
薬が減って良かったですね＾＾
昼間にあまり熟睡しすぎても・・・・・
なかなか難しいもんだいですね。
やっぱり、働く環境が大事ですね。
メンタルヘルスを軽視する企業がまだ多いからねえ。
寝れることは最高の幸せです＾＾ｖ
電車乗り過ごさないように気をつけてくださいね。
眠れないのも大変だけど、眠いのもつらいでしょうね。
とにかく、職場の人間関係に恵まれてよかったですね。
人生って人間関係次第ですから、人間関係こそ幸せの第一条件かもしれません。
私はデパス毎食後に処方されてますが、全く眠くならなくて、昼間寝たい時は、別の頓服飲んでいます。もう長く飲んでるので耐性着いてしまったんでしょうかね。減薬したいけど、飲まないと駄目みたいです＞＜
薬が減ると嬉しいですよね＾＾
私は減らしてるけど、その分頓服が増えてます・・ｗｗ
でも常時薬として毎日飲むよりはずっといいと思ってます。
薬減って良かった＾＾
デパスから離れて半年以上かな・・・
一日を過ごされる職場の環境が良くて、良かったですね！
お会いした時にお元気そうで、お薬を飲まれていると感じませんでした～。
薬の切り替え時に異常に眠かったの思い出します。 自分の意思と反してかってに眠ってしまうの、なんだか怖い。
お薬が減ったのはよかったですね。