朝 バナナ2本
昼 チョリソとトマトスパゲッティー ごぼうサラダ プロビオヨーグルト
夜 フライの盛り合わせ 野菜サラダ ご飯 味噌汁 ヨーグルトケーキ
体重の変化 9/21比 ▽1.9キロ
このCMの女性が少し気になります。
TOKYO STATION CITY
“朝バナナダイエット(39日目)” への7件の返信
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赤塚洋の“Living life in peace” vol.1
2004年8月から2017年9月までのブログ(CURURU→ppBlog→Wordpress)
朝 バナナ2本
昼 チョリソとトマトスパゲッティー ごぼうサラダ プロビオヨーグルト
夜 フライの盛り合わせ 野菜サラダ ご飯 味噌汁 ヨーグルトケーキ
体重の変化 9/21比 ▽1.9キロ
このCMの女性が少し気になります。
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お^^
結果が良好ですね~。
頑張って続いてますね^^
一ヶ月ちょいで約2kgですか、健康的なやせかたですね。
私は今兵庫にいます♪
今日は、お昼抜きです。なりゆきでそうなってしまった。
少しは体重減るかな?健康にはよくないね^0^
いい感じですね。娘も食べ始めたバナナですが、いつまで続くかしら。
バナナ すぐ売れちゃうんですよね。
おいらもしてみっか 不規則女だし^^;