朝バナナダイエット(24日目)

朝  バナナ2本
  けんちん蕎麦 野菜サラダ プロビオヨーグルト
  麻婆豆腐 サツマイモのサラダ ご飯 味噌汁 柿
体重の変化 9/21比 ▽0.9キロ
また一から出直しです。
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“朝バナナダイエット(24日目)” への7件の返信

  1. 3ヶ月ですよ最低・・・・・・
    まだまだこれから!
    自分も最近ふとりぎみ1.5きろ・・・・。

    3キロ痩せたいわ~。

  2. 会社で話題になって・・・素朴な疑問が発生しました。 バナナダイエットはいつやめ時なのか・・・達成したら元の食事に戻してもOKなんですかねw

  3. 真剣なアルファさんの日記をみていて、自分も何かしなくては、と思いました。

  4. バナナなかなか売っていなくて一ヶ月以上食べていません^^;

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