投稿日: 投稿者: photoalpha

朝バナナダイエット（67日目）

朝　　バナナ２本

昼　　スパゲッティミートソース　サラダ　プロビオヨーグルト
夜    　ハンバーグ　マカロニサラダ　ご飯　味噌汁
体重の変化　9/21比　▽3.0キロ
今週は精神的に疲れて、危うく鬱に落ちそうになりました。
朝も、目覚ましがなっても、すぐに起きれなくなりました。
とりあえず、ビールを飲んで早く寝ます。
このビール、なかなかおいしいです。

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“朝バナナダイエット（67日目）” への4件の返信

  1. ﾏｽｶｯﾄの絵のﾋﾞｰﾙかと思っちゃったｗ

    最近どんどん新しい商品が出ますね～♪

  3. 美味しいものが食べられたら未だダイジョウ（ v￣▽￣）ブイ

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