朝 (抜き)
昼 中華粥 杏仁豆腐 アイスクリーム
夜 鮭のムニエル 野菜炒め ご飯 味噌汁 プロビオヨーグルト
体重の変化 9/21比 ▽3.0キロ
今日は、予想外の展開で胃カメラを飲みました(理由は別途書きます)。それで朝食抜きとなりました。お昼は、一度行ったらとても気に入ってしまった粥餐庁の季節粥を食べました。季節粥は「ほくほく大根とたらこあんかけのお粥」でした。胃カメラに侵襲された胃にとても優しい味でした。
そして、ハーゲンダッツの前を通ったら、ああ!、目の毒です。
ストロベリーデザートを食べてしまいました。
“朝バナナダイエット記(121日目)” への3件の返信
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(✿・0・)エ,(✿゚0゚)エ–ッッ!! 胃カメラだなんて、もしかして最近食べすぎ?
あぁホントに目の毒だわw
美味しそうなデザートです♪