朝 バナナ1本
昼 八宝菜 冷や奴 ご飯 おすまし プロビオヨーグルト
夜 豆乳鍋 ビール 洋梨
体重の変化 9/21比 ▽3.2キロ
怒濤の一週間が過ぎ、去年から持ち越していた難儀な仕事を、
今日ようやく完成させました。
明日からは夢にみた9連休と、
倉敷への珈琲を巡る小旅行です。
命の洗濯をしてきます。
“朝バナナダイエット記(116日目)” への5件の返信
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赤塚洋の“Living life in peace” vol.1
2004年8月から2017年9月までのブログ(CURURU→ppBlog→Wordpress)
朝 バナナ1本
昼 八宝菜 冷や奴 ご飯 おすまし プロビオヨーグルト
夜 豆乳鍋 ビール 洋梨
体重の変化 9/21比 ▽3.2キロ
怒濤の一週間が過ぎ、去年から持ち越していた難儀な仕事を、
今日ようやく完成させました。
明日からは夢にみた9連休と、
倉敷への珈琲を巡る小旅行です。
命の洗濯をしてきます。
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行ってらっしゃーい♪
楽しみですね^^
倉敷の珈琲ですか♪
写真も楽しみにしています♪
いってらっしゃ~い♪
寒いので、暖かくして~~ヾ(✿・◡・)イッテラッシャーイ(✿・▽・)ノ~~~~
旅行楽しんできてください^^気をつけてね^^
お正月返上だったのでしょうか?
大変でしたね、、、
でも、明日から命の洗濯うらやましいです。
たくさんの倉敷からのお写真お待ちしてます。