朝 バナナ1本
昼 ラーメン プロビオヨーグルト
夜 ブリの煮つけ 鮎の甘露煮 納豆 ご飯 味噌汁
体重の変化 9/21比 ▽2.8キロ
Photo Gallery αのブログに新しい写真をアップしました。
https://www.alpha-p.gr.jp/photo/blog/index.php?UID=1231575050
“朝バナナダイエット記(110日目)” への5件の返信
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赤塚洋の“Living life in peace” vol.1
2004年8月から2017年9月までのブログ(CURURU→ppBlog→Wordpress)
朝 バナナ1本
昼 ラーメン プロビオヨーグルト
夜 ブリの煮つけ 鮎の甘露煮 納豆 ご飯 味噌汁
体重の変化 9/21比 ▽2.8キロ
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私も今晩、納豆食べました^^
歌舞伎町の人間模様を見に行きたいです♪
アルファさんのモノトーンの写真いつも素敵なものばかりですね。
都会の洗練さと寂しさを感じます。
外食のアップ写真も好きかも。
朝、バナナ食べたよ^^
我が家も夜に納豆を食べます。
1万回かき混ぜたら、納豆の豆が無くなってペースト状になりますってw