朝 バナナ1本
昼 おでんセット 味噌汁 プロビオヨーグルト
夜 鮭のマヨネーズ焼き もやし炒め 豚汁 一日遅れの七草がゆ
体重の変化 9/21比 ▽2.7キロ
昨日の飲みすぎの疲れからか、往訪先で居眠りしてしまいました。ああ、去年積み残した仕事がいっぱいで、1月は超忙しいです。
“朝バナナダイエット記(108日目)” への5件の返信
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赤塚洋の“Living life in peace” vol.1
2004年8月から2017年9月までのブログ(CURURU→ppBlog→Wordpress)
朝 バナナ1本
昼 おでんセット 味噌汁 プロビオヨーグルト
夜 鮭のマヨネーズ焼き もやし炒め 豚汁 一日遅れの七草がゆ
体重の変化 9/21比 ▽2.7キロ
昨日の飲みすぎの疲れからか、往訪先で居眠りしてしまいました。ああ、去年積み残した仕事がいっぱいで、1月は超忙しいです。
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次は白湯ダイエットとかいってたなテレビで・・・。
とにかく継続しているのがすばらしいと思います。^^
(*´・ω・)-ω-)*´・ω・)-ω-)ウンウン♪ すごいですねーw
あたしはダイエットと宣言しておきながら初日からクッキー食べちゃいました・・・。
うちは7日に7草粥食べました^^
今日はぐっすり眠ってくださいね。
お疲れ様です。ゆっくり休めるといいですね。
そーいえば、おでん食べていません。さっそく食べたくなりました。