朝 ProteinDiet 200cc
昼 チキンと野菜のグリル 冷や奴 ご飯 味噌汁
夜 けっこう食べて、冷酒をたくさん飲みました。
体重の変化 夜 5/9比 ▽2.1キロ
ずしんと重くて毎日遅くまでかかっていた仕事を、今日社長に提出して、あっけなくOKが出たので、わーい!と部長と飲みに行きました。今日はなぜか、体重もずいぶん減っていますね。
“プロテインダイエット(17日目)” への5件の返信
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赤塚洋の“Living life in peace” vol.1
2004年8月から2017年9月までのブログ(CURURU→ppBlog→Wordpress)
朝 ProteinDiet 200cc
昼 チキンと野菜のグリル 冷や奴 ご飯 味噌汁
夜 けっこう食べて、冷酒をたくさん飲みました。
体重の変化 夜 5/9比 ▽2.1キロ
ずしんと重くて毎日遅くまでかかっていた仕事を、今日社長に提出して、あっけなくOKが出たので、わーい!と部長と飲みに行きました。今日はなぜか、体重もずいぶん減っていますね。
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私も飲み行きたいです★
来週またドーム行くので、それまでは禁酒かなー^^
今年も、おかげさまでよくチケット頂きます♪わーい!
ついに2キロを切りましたね。おめでとうございます。
急に減りましたね?
面倒なお仕事が終わって、気も晴れ晴れですか?
( ̄ー ̄✿)qq(゚ー゚✿ )オツカレサマー!タントンタントンタントントン♪
2㌔のサイズダウン おめでとうございます^^
効果が出ているようですね。凄いです!