投稿日: 投稿者: photoalpha

プロテインダイエット（13日目）

朝　　ProteinDiet 200cc　
昼　　冷やし中華
夜　　カレー　蓮根と人参の煮物
体重の変化　夜　5/9比　▽1.2キロ
一袋385Kcal、150Kcalは食べてしまいました。
49.3:500:332:0:0:arare:center:1:1::1:

“プロテインダイエット（13日目）” への4件の返信

  2. たまにはいいはずです。毎日だと問題でしょうが＾＾

    (⌒￢⌒*)んまそ・・・♪

  4. (✿゜д゜)ｴｯ・・・　お一人で食べられたんですか？

    q(→-←q)　q(→0←)p　(p→-←)pアチャー

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