朝 ProteinDiet 200cc
昼 ゴーヤチャンプル 酢の物 ご飯 味噌汁
夜 しゅうまい 肉じゃが ご飯 味噌汁
体重の変化 夜 5/9比 ▽1.2キロ
むらっち→さんに教えてもらいました。
ダイエット中でも、このイベントには行かねば。
“プロテインダイエット(9日目)” への7件の返信
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赤塚洋の“Living life in peace” vol.1
2004年8月から2017年9月までのブログ(CURURU→ppBlog→Wordpress)
朝 ProteinDiet 200cc
昼 ゴーヤチャンプル 酢の物 ご飯 味噌汁
夜 しゅうまい 肉じゃが ご飯 味噌汁
体重の変化 夜 5/9比 ▽1.2キロ
むらっち→さんに教えてもらいました。
ダイエット中でも、このイベントには行かねば。
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前、園芸でゴーヤチャンプルー食べましたが、苦くて無理でした。
チャンプルー系は何でもOKです。
特にソーミンチャンプルーと豆腐チャンプルーが好きです。
ゴーヤは夏にはビシっとして美味しいです。
これに行かずしてアルファさんのブログの更新はないですねぇw
ゴーヤチャンプルは大好きですね。
親が沖縄の人なので実家では栽培もしてました。
あたしもダイエット頑張ります。。。
ダイエットのイヴェントかと思っちゃったわw
イベント、おもいきり、楽しんでください。
ほんと、ラーメン好きなんですねー^^