朝 抜き
昼 らー麺
夜 野菜のかきあげと鶏の唐揚げ レバーの甘辛煮 ご飯 お味噌汁
体重の変化 5/9比 ▽0.7キロ
今日は朝抜きだったのに、なぜ増えているのだろう?
“プロテインダイエット(6日目)” への5件の返信
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赤塚洋の“Living life in peace” vol.1
2004年8月から2017年9月までのブログ(CURURU→ppBlog→Wordpress)
朝 抜き
昼 らー麺
夜 野菜のかきあげと鶏の唐揚げ レバーの甘辛煮 ご飯 お味噌汁
体重の変化 5/9比 ▽0.7キロ
今日は朝抜きだったのに、なぜ増えているのだろう?
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停滞期にはいっているのかなww
(✿◡ˇ‸◡) ぅ~ん レコーディングダイエットをしたら良いのでは?
停滞期でしょうか? むくみや排泄の状態等はいかがでしょう?
めっちゃ食っても太らないときもある。
お腹がへってから、食べていますか?