プロテインダイエット（41日目）

朝　　ProteinDiet 200cc
昼　　焼きうどん
夜 　カレイの揚げ煮　イカの刺身　ご飯　味噌汁　日本酒
体重の変化　朝　6/8比　▽0.4キロ　
夜　5/9比　▽1.5キロ　ああー、逆戻りです！
今日は書くことが盛りだくさんです。これから、一つひとつ書いていきます。