投稿日: 投稿者: photoalpha

プロテインダイエット（37日目）

朝　　ProteinDiet 200cc
昼　　たんめん　野菜サラダ
夜 　豚肉ソテー　サラダ　納豆　ご飯　味噌汁
体重の変化　夜　5/9比　▽1.6キロ
　　　　　　朝　6/8比　▽0.3キロ
先日の人間ドックの結果が届きました。若い頃は基準値を外れた数値なんて一個もなかったのに、悪いところがボロボロでてきます。血圧なんて、いままで低いくらいだったのに……
＜血圧＞
最高血圧　126mg　　最低血圧　＊94mg
＜脂質検査＞　　　　　　　　　　　　　基準値
総コレストロール　　＊244　　　　　120〜219
LDL　　　　　　　　＊141　　　　 　70〜119
＜肝臓＞
ALT(GPT) 　  ＊43 　6〜30
コリンエステラーゼ　＊7214　 　　3200〜6800
44.3:500:332:0:0:dock:center:1:1::1:
でも、腹囲は76.5cmで、メタボの基準の85cmは余裕でクリアしました。
更なるダイエットしかないなあ。

“プロテインダイエット（37日目）” への6件の返信

  1. (✿◡ˇ‸◡)　ぅ～ん

    やはり、ラーメンが多いからではないでしょうかねぇ┗（-＿-； ）┛

    お酒も控えて下さいねぇ(✿´･ｪ･)(･ｪ･｀✿)

  2. 基礎代謝はあがりましたかね～。

    肝臓の数値は前の日の飲酒とかでかわったりしますよね。

    わたしは健康診断の前の日はがんがん飲みます。

  3. 検査結果より、私、タンメンが異常に好きなんですけど・・・

  4. おはよ^^お腹すいてきたww(*ﾟ∀ﾟ)･∵.･ｶﾞﾊｯ!!　

  5. 　血圧は高いですね。

    　小さい血栓があると、心臓は力をこめて、送ろうとするので、コレステロール値と相関があるかもしれませんね。

    　抗鬱薬が肝臓に影響を与える状況もあるので、お酒のせいだけではなく、その値は一概には言えませんね。

    　

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