朝 ProteinDiet 200cc
昼 尾道ラーメン
夜 カレー サラダ スープ
体重の変化 朝 6/8比 ▽2.8キロ
夜 5/9比 ▽3.6キロ
２５日（土）にサーバーと全部のクライアントPCにセキュリティ強化のソフトを入れる工事があって休日出勤するので、今日は代休をもらいました。
漢方のクリニックで血液検査を受けたのですが、検査に備えてここ数日禁酒していたので、クリニックから帰ってきたらさっそくビールを頂きました。
“プロテインダイエット（74日目）” への6件の返信
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異常がなければ良いですね。
ああ、それでお昼にラーメンを食べに行ったんですねっ(✿・◡⁻)-☆
久々のビールは美味しかったでしょ(✿^∀^)b⌒❤
異常値がボロボロでます。
やっぱり夏はビールです。
この前キリンのノンアルコールを飲んでみましたが、ぜんぜんビールじゃなかったです。
やっぱり糖質０系のほうがまだいいや（笑
やっぱり、ぐぐーっと飲んだ後に、酔いがほのかに回ってくる感じがないと、
飲んだ気がしませんね。