プロテインダイエット(71日目)

  ProteinDiet 200cc 
  京風カレーそば
  フライの盛り合わせ ご飯 味噌汁 
体重の変化 朝 6/8比 ▽1.4キロ
      夜 5/9比 ▽3.4キロ
8月4日まで激務が続きます。
間違っても鬱に落ちないように気をつけます。

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