投稿日: 投稿者: photoalpha

プロテインダイエット（62日目）

朝　　ProteinDiet 200cc
昼　　そうめん
夜　　 鮭のムニエル　じゃがいもの炒め煮　ご飯　味噌汁　　
体重の変化　朝　6/8比　▽1.1キロ
　　　　　　夜　5/9比　▽2.8キロ
막걸리をスーパーで買ってきて飲みましたが、うーん、やっぱり日本酒のほうがずっと美味しいです。
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“プロテインダイエット（62日目）” への2件の返信

  1. そうめんって、かなりカロリーがあるんですよね。
    糖尿でキチンとカロリー制限をしていた時は避けていました。
    でも　この季節は美味しいです～。

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