朝 ProteinDiet 200cc
昼 チャンポン サラダ山盛り
夜 餃子 トマトときゅうりのサラダ 納豆 ご飯 味噌汁。
体重の変化 朝 6/8比 ▽2.8キロ
夜 5/9比 ▽4.5キロ
もう数日たってしまいましたが、夏休み最後の夜は銀座でベルギービールを飲みました。
味のバリエーションが豊富で、すごく楽しめました。
“プロテインダイエット（101日目）” への4件の返信
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赤塚洋の“Living life in peace” vol.1
2004年8月から2017年9月までのブログ（CURURU→ppBlog→Wordpress）
黒ビールって甘いんですか？
あぁ、ビール飲みたいですねぇ
うわ、相変わらず 飲めていいなの下戸のＰＵＩです。
楽しそうですね。身体も回復に向かい、元気になりそうですす。
ワインか、果物のジュースのような甘味がありました。
体力が戻ってきて、よかったですねえ。