プロテインダイエット（94日目）

朝　　ProteinDiet 200cc　
昼　　昔ながらの東京の中華そば
夜　　タコライス　スープ　
体重の変化　朝　6/8比　▽2.6キロ
　　　　　　夜　5/9比　▽4.5キロ
帰省中の暴飲暴食の影響が微妙に出ています。
今日は炎天下を歩き続けて大汗をかきましたが、ぜんぜん減らないですね。