プロテインダイエット（93日目）

朝　　ProteinDiet 200cc　
昼　　冷やし中華
夜　　フライ盛り合わせ　もずく　ご飯　味噌汁　スイカ　
体重の変化　朝　6/8比　▽2.8キロ
　　　　　　夜　5/9比　▽4.5キロ
今日は、帰省中に撮った写真をレタッチして、ブログの下書きにアップしていたら、一日が終わってしまいました。