朝 ProteinDiet 200cc
昼 イカ天蕎麦 サラダ
夜 更新審査の慰労会
体重の変化 朝 6/8比 ▽3.0キロ
夜 5/9比 ▽4.9キロ
今日は更新審査の現地審査がありました。
ずっと夜遅くまで準備をしてきましたが、無事更新できそうです。
“プロテインダイエット(86日目)” への4件の返信
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赤塚洋の“Living life in peace” vol.1
2004年8月から2017年9月までのブログ(CURURU→ppBlog→Wordpress)
朝 ProteinDiet 200cc
昼 イカ天蕎麦 サラダ
夜 更新審査の慰労会
体重の変化 朝 6/8比 ▽3.0キロ
夜 5/9比 ▽4.9キロ
今日は更新審査の現地審査がありました。
ずっと夜遅くまで準備をしてきましたが、無事更新できそうです。
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す、すごい〜[ほうっ/]4,9キロも痩せたんですね?
でも、なぜ?朝になるとまたもどるの?
朝は6/8に比べての減少で、夜は5/9に比べての減少だからです。
私は、何もしていませんが、普通に体調崩して^^;夏バテ?
体重・体脂肪率、減少しました^^;
健康的に痩せられたら、いいんですけどねー
これからが夏本番なので、汗をかいて痩せたいです。