朝 ProteinDiet 200cc
昼 チキン・サラダ・プレート
夜 鶏肉のマヨネーズソース 大根の煮物 お酒 ご飯 味噌汁
体重の変化 朝 6/8比 ▽3.3キロ
夜 5/9比 ▽4.7キロ
＜今日の行動＞
朝、４時前に目が覚めてしまう。
布団の中、iPhone3GでmixiやCURURUをチェックして時間を潰す。
６時から10時半まで、ToDoリストにつけていたことをMacで処理。
10時半に家を出て歩き始めたら、急に雨が降り出したので、
慌てて吉祥寺行きのバスに乗る。
吉祥寺駅南口のちょっとお洒落なカフェでチキン・サラダ・プレートの昼ご飯。
漢方のクリニック受診。4週間分の漢方薬をもらう。
喫茶店を２店はしご。
今日の吉祥寺はお祭りでした。
自宅に戻って、ネットをチェック。
17:00から、近くの歯医者さんで歯石を取ってもらう。虫歯はゼロ。
美人の歯科衛生士さんが胸を私の頭に強く押し付けてくるので、かなり嬉しかった[クール/]
帰りに日本酒300ml瓶を購入。
夕食時に飲んでまったりする。
“プロテインダイエット（125日目）” への10件の返信
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明日、衛生士している友人と会います＾＾ 美人です＾＾
鬱の気配が見られませんね。
書いていないだけですか？
こんなことを言っているおじさんがいるよと聞いてみてください[アハハ/]
いえ、今は躁なので、
少し前まで自分がひどい鬱だったというのが不思議なくらいです。
最近、同じような体験をしました。
同性でも、ﾄﾞｷﾄﾞｷしました(*^^)v
歯石を取るときは、どうしてもそういう姿勢にしょうかねえ。
あー、すっごい恥ずかしいですね。
それ、、、
自分すぐ顔に出るんで真っ赤になってそうです。
それにしても歯石とるのも機械だと削るのがすごく痛いので、あんまり好きではないかな？
歯石を取ってもらうとすっきりするので、
私は大好きです。
（-＿-； )ぅ～ん２度寝は出来ませんか？
できないことはないけれど、寝てしまうのがもったいない感じがしました。