プロテインダイエット(124日目)

  ProteinDiet 200cc 
  豚と野菜の黒胡椒炒め 冷や奴 ご飯 味噌汁
  鮭のホイル焼 ホウレンソウの和え物 お酒 ご飯 味噌汁 梨
体重の変化 朝 6/8比 ▽3.3キロ
      夜 5/9比 ▽4.7キロ
今週はとても忙しかったので、一週間の終わりにお酒を飲むとホッとします。
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“プロテインダイエット(124日目)” への12件の返信

  1. 鮭のホイル焼き美味しそうですね?
    奥様が作ったの?
    一週間ご苦労様〜♪

  2. 私も、鮭のホイル焼き作りたいと思ってたところです^-^
    食欲をそそりますね^0^

  3. 奥さまは、どんな方なのかなぁ? ふと思いました。
    病状が悪化しているときは、どんなふうだったのかなぁ。

  4. 3ヶ月間会社を休んだときには、わりと私に対して厳しいほうでしたが、
    それも今となればよかったのではないかと思います。

  5. 私も時々、心を鬼にするとき、あります。
    私の対応、間違っていないかなぁ。
    奥さまも、あるふぁさんが大切なひとだから、
    厳しく接していたのかもしれませんね^^

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