<食事>
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朝 | ProteinDiet 200cc | 220KCal |
昼 | 大きなきつね蕎麦 きゅうりとわかめの酢の物 | 480KCal |
夜 | 親子丼、ブロッコリーの塩ゆで、お味噌汁、梨、トマト | 832kal |
ー | 合計 | 1,532KCal |
<活動量>
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総消費エネルギー量 | 2,026KCal |
安静時代謝量 | 1,396KCal |
活動エネルギー量 | 696.9KCal |
脂肪燃焼量 | 19.2g |
歩数 | 15,805歩 |
歩行距離 | 10.43km |
歩行時間 | 128分 |
エクササイズ | 10.8 |
メッツ | 1.0 |
週間累計エクササイズ量 | 20.1 |
エクササイズ達成度 | 87.4% |
タニタ 活動量計 カロリズム AM-120で測定。
<体重の変化>
2009/5/9対比(入浴後に測定) ▽5.4キロ
Mac mini復活!
よかった!
Mac mini復活おめでとうございます。[アハハ/]
ありがとうございます。
おーよかったですね。
原因はなんだったんですか?
なにかファイルが壊れていたようです。
TimeMachineで少し過去に戻したら直りました。