プロテインダイエット（203日目）

＜食事＞
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＜活動量＞
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タニタ 活動量計 カロリズム AM-120で測定。
＜体重の変化＞
2009/5/9対比（入浴後に測定）　▽6.0キロ
さらなるダイエットを目指して、今日から飲むプロテインの銘柄を変えました。同じ明治製菓の製品ですが……
　　プロテインダイエット　+　牛乳　= 220KCal
　　　　　　　↓
　　SAVAS ウェイトダウン　+　水　　=　78KCal
牛乳のカロリーがあんがい多いことに気づきました。