<食事>
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朝 | ProteinDiet 200cc | 220KCal |
昼 | 焼うどん | 540KCal |
夜 | ポークシチュー、きんぴら、厚揚げ、ご飯、焼酎 | 1,357KCal |
ー | 合計 | 2,117KCal |
<活動量>
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総消費エネルギー量 | 1,538KCal |
安静時代謝量 | 1,396.0KCal |
活動エネルギー量 | 211.0KCal |
脂肪燃焼量 | 0.4g |
歩数 | 522歩 |
歩行距離 | 0.34km |
歩行時間 | 6分 |
エクササイズ | 0.2 |
メッツ | 1.7 |
週間累計エクササイズ量 | 48.8 |
エクササイズ達成度 | 212.4% |
体温 | 36.5℃ |
タニタ 活動量計 カロリズム AM-120で測定。
<体重の変化>
2009/5/9対比(入浴後に測定) ▽5.8キロ
今日は一日中Macに向かって、CURURUからの引っ越し作業をしていました。
いちおうデータはみんなこちらのブログに移しましたが、
これからソースコードを整える作業が残っています。
家でじっとしているのに、しっかり食べているので、体重は増えますね。