＜食事＞
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| 朝 | ぬき | 0KCal |
| 昼 | ぬき | 0KCal |
| 夜 | カレー、間食にバナナケーキ | 920KCal |
| ー | 合計 | 920KCal |
＜活動量＞
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| 総消費エネルギー量 | 1,792KCal |
| 安静時代謝量 | 1,396KCal |
| 活動エネルギー量 | 524.3KCal |
| 脂肪燃焼量 | 13.9g |
| 歩数 | 10,285歩 |
| 歩行距離 | 6.78km |
| 歩行時間 | 86分 |
| エクササイズ | 6.9 |
| メッツ | 1.4 |
| 週間累計エクササイズ量 | 52.7 |
| エクササイズ達成度 | 229.5% |
| 体温 | 36.6℃ |
タニタ 活動量計 カロリズム AM-120で測定。
＜体重の変化＞
2009/5/9対比（入浴後に測定） ▽6.6キロ
昨日の反省から今日は断食するつもりだったのですが、午後に頭がクラクラしてきたので、バナナケーキを食べ、夕食はカレーを食べました。