アロマテラピー

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アロマテラピーにはまっています。
いい香りで心が癒されます。
今あるのはラベンダー、ローズマリー、サンダルウッド、レモングラス、イランイラン、ライムです。安眠のためにカモミールも買おうと思っています。

“アロマテラピー” への25件の返信

  1. 私もこの秋から冬に向けて、アロマやってみたいなって思ってました。カモミールいいみたいだね^^

  2. ティッシュにラベンダーふくませて枕にいれとくと、すぐ眠れるみたいですよ。
    私はラフマという薬草の枕を使っております。香りって大事ですよね。

  3. アロマとはちょっと離れるけど,セント・ジョーンズ・ワート(西洋オトギリ草)飲んでました。心の安らぎと安眠に,結構効果がありました。
    アロマも試してみようかなぁ・・・。

  4. セントジョーンズワート買ってきたんだけれど、抗うつ剤といっしょに飲んではいけないと書いてあったので、飲まずにそのまま残っています。

  5. キャンドルとかあったらさらにいい感じっぽい!!落ち着きそう~~~

  6. 私はお香焚いてます。最近色んなお香があって面白い。

  7. alphaprojectさん一番のお薦めの香りはなぁに?(・ェ・o)キャハッ♪

  8. ヨーロッパでは処方薬扱いと聞きました。なるほど抗うつ剤との併用は禁忌なわけですね>alphaさん

  9. セントジョーンズワートは抗うつ薬とは同時服用できないのだ‥
    抗うつ薬飲まなくなったら飲むといい(σ・ω・)σYO
    σ(・・*) わたしもアロマオイル凝ってます。
    σ(・・*) わたしの一番のお気に入りはレモンとラベンダー。
    (  ̄_ ̄)ボーっとするときはユーカリもおすすめです。
    カモミールもホシィッ☆O(> <)o☆o(> <)O☆ホシィッ

  10. なんか寝る前に、ラベンダーのオイルをティッシュに2~3滴たらしたやつを、枕元に置くと、寝つきが良くなるって聞いた事あるよo(*^▽^*)o~♪

  11. あるふぁさん、イランイランってゆーのは確か、あの、夜に刺激的な効果があるとききましたが、、、w

  12. カモミールティー大好きですw ハーブ育ててる友達から貰ってた時ありましたぁ

  13. 俺なるとき鼻と口ふさぐ習慣があるからあんまり意味ない・・・

  14. いいですね^^ 香りを楽しむちょっとの事なのに心落ち着きます^^

  15. σ(o・ω・o)の家には、到る所にラベンダーの香りがあります^^
    大好きなんだ~~~ o(*⌒―⌒*)oにこっ♪

  16. ほほー(゚д゚)参考になります♪
    私もアロマやってみようかなぁ…

  17. 100円SHOPでうってる安物しかアロマモノやったことないわ('A`)
    当記事のアロマの、いくら位するか怖いわ~

  18. イランイランはパニック障害に効果アリだそうです。でも個人的にσ(o・ω・o)は匂いが苦手ですが…
    ベルガモット(オレンジの皮)すっごくオススメですよ!!!!(≧ω≦)

  19. 香りはいいですね。 人は五感(六感?)の生き物だっておもいますね

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