アロマテラピーにはまっています。
いい香りで心が癒されます。
今あるのはラベンダー、ローズマリー、サンダルウッド、レモングラス、イランイラン、ライムです。安眠のためにカモミールも買おうと思っています。
“アロマテラピー” への25件の返信
コメントは受け付けていません。
赤塚洋の“Living life in peace” vol.1
2004年8月から2017年9月までのブログ(CURURU→ppBlog→Wordpress)
アロマテラピーにはまっています。
いい香りで心が癒されます。
今あるのはラベンダー、ローズマリー、サンダルウッド、レモングラス、イランイラン、ライムです。安眠のためにカモミールも買おうと思っています。
コメントは受け付けていません。
私もこの秋から冬に向けて、アロマやってみたいなって思ってました。カモミールいいみたいだね^^
ティッシュにラベンダーふくませて枕にいれとくと、すぐ眠れるみたいですよ。
私はラフマという薬草の枕を使っております。香りって大事ですよね。
アロマとはちょっと離れるけど,セント・ジョーンズ・ワート(西洋オトギリ草)飲んでました。心の安らぎと安眠に,結構効果がありました。
アロマも試してみようかなぁ・・・。
セントジョーンズワート買ってきたんだけれど、抗うつ剤といっしょに飲んではいけないと書いてあったので、飲まずにそのまま残っています。
キャンドルとかあったらさらにいい感じっぽい!!落ち着きそう~~~
いい香りって~落ち着くよね。(=^・^=)。
私はお香焚いてます。最近色んなお香があって面白い。
alphaprojectさん一番のお薦めの香りはなぁに?(・ェ・o)キャハッ♪
イランイランが一番お勧めですね。あとはラベンダー。
ヨーロッパでは処方薬扱いと聞きました。なるほど抗うつ剤との併用は禁忌なわけですね>alphaさん
お店はいって好きな香りだと落ち着くよね
セントジョーンズワートは抗うつ薬とは同時服用できないのだ‥
抗うつ薬飲まなくなったら飲むといい(σ・ω・)σYO
σ(・・*) わたしもアロマオイル凝ってます。
σ(・・*) わたしの一番のお気に入りはレモンとラベンダー。
(  ̄_ ̄)ボーっとするときはユーカリもおすすめです。
カモミールもホシィッ☆O(> <)o☆o(> <)O☆ホシィッ
ほほー^^ 参考になります^^
なんか寝る前に、ラベンダーのオイルをティッシュに2~3滴たらしたやつを、枕元に置くと、寝つきが良くなるって聞いた事あるよo(*^▽^*)o~♪
あるふぁさん、イランイランってゆーのは確か、あの、夜に刺激的な効果があるとききましたが、、、w
カモミールティー大好きですw ハーブ育ててる友達から貰ってた時ありましたぁ
香のによって効果違うんだよね?
俺なるとき鼻と口ふさぐ習慣があるからあんまり意味ない・・・
いいですね^^ 香りを楽しむちょっとの事なのに心落ち着きます^^
σ(o・ω・o)の家には、到る所にラベンダーの香りがあります^^
大好きなんだ~~~ o(*⌒―⌒*)oにこっ♪
ほほー(゚д゚)参考になります♪
私もアロマやってみようかなぁ…
100円SHOPでうってる安物しかアロマモノやったことないわ('A`)
当記事のアロマの、いくら位するか怖いわ~
オレもイランイランもっとる。
イランイランはパニック障害に効果アリだそうです。でも個人的にσ(o・ω・o)は匂いが苦手ですが…
ベルガモット(オレンジの皮)すっごくオススメですよ!!!!(≧ω≦)
香りはいいですね。 人は五感(六感?)の生き物だっておもいますね