<食事>
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朝 | SAVAS ウェイトダウン | 78KCal |
昼 | 鰆の西京焼、サラダ、ご飯、味噌汁 | 621KCal |
夜 | アジの塩焼き、豚肉とニラと茄子の煮物、ご飯、味噌汁、リンゴ、ワイン | 791KCal |
ー | 合計 | 1,490KCal |
<活動量>
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総消費エネルギー量 | 2,033KCal |
安静時代謝量 | 1,396.0KCal |
活動エネルギー量 | 707.8KCal |
脂肪燃焼量 | 18.9g |
歩数 | 16,137歩 |
歩行距離 | 10.65km |
歩行時間 | 131分 |
エクササイズ | |
メッツ | |
体温 | 36.8℃ |
タニタ 活動量計 カロリズム AM-120で測定。
<体重の変化>
2009/5/9対比(入浴後に測定) ▽6.6キロ
今日、食堂に白衣の女性がいて、「脳の活性度を調べてみませんか?」と声をかけられました。パソコンのディスプレーに現れる数字を1から順番にタッチしていくというもので、もともとモグラたたき的なゲームは苦手なので、ちょっとイヤな予感がしたのですが、他の人がするので、私も試してみると……
脳年齢、61歳!
ガーン!
私なら きっと 脳年齢70歳は超えていると思います。
このテストは脳の活性度というより、単純に反射神経の問題のような気がしました。
P.S.紹介文をありがとうございました。
それは、ちょっとショックかも^^;
ちなみに、DSの脳トレを1番最初にしたとき、、、50代だったような・・・^^;
あまりのショックに、その場にうずくまってしまいました[あわわ/]
脳トレで初めてやった時、TVCMの様に、やっぱり最初は80歳でした゚(゚ノ∀`゚)゚。ニャハハハハ
ヾ(・_・`☆doй't мiйd☆´・_・)ノ
80歳だと、もうショックも受けませんね。