泳ぎたいなあ

1ヶ月くらい前までは、何もする気になれずに家で寝ていることが多かったけど、今はどこか外へ出て何か新しいことをしようと思えるようになってきました。
プールに行って泳いでくるのもいいかなあ。

早朝覚醒

眠剤はユーロジンを飲んでいるのですが、最近どうも朝早く起きてしまいます(今日は3時半)。
もっと持続時間の長いものに薬を変えてもらおうかなあ。