ずっと冷蔵庫の底で保存してきた13年金賞受賞酒と同じタンクの「手取川」。お正月に封を切って、今日のお昼も飲みました。おいしいです！全然劣化していないです。吟醸酒特有のりんごのような含み香がします。
ああ、幸せ！
SSRIのルボックスやベンゾチアゼピン系の眠剤とアルコールとの飲み合わせが悪いので、ずっと禁酒してきましたが、まあ、お正月くらいはいいでしょう。この幸福感のほうが鬱には効くかもしれません。
うつ病と禁酒
アルコールを飲むと抗うつ剤や眠剤の副作用が強く出るから、基本的に禁酒を守ってきました。でも正月だからって、禁酒をやぶってしまいました。ずっと冷蔵庫で保存してきた平成１３年金賞受賞酒の手取川正宗、ついに封を切ってしまいました。本当はうつ病が治ったときに封を切る予定だったのですが……
謹賀新年
あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い申しあげます。
今日は近くの神社に初詣に行ってきました。
雪がまだ残っています。
パソコン大改造計画（その４）
新しいパソコンの組み立てが終わり、古いＨＤＤの中の環境も新しいHDDに移し終わりました。結局、古いパーツがこれだけ出てきました。ヤフオクにでも出品しようかと思っています。
さて、いよいよ今年もあと７時間くらいになりました。皆さん、よい年をお迎えください。今年一年ありがとうございました。
パソコン大改造計画「（その３）
今日、秋葉原に行って、パーツを買ってきました。
CPU Intel Pentium4 550 3.4G/800/1MB LGA775 BOX
M/B Intel D925XCVLK I925 Socket775
電源 Seasonic SS-380HB
メモリー DDR2 533-512M （×２）
HDD Maxtor 6Y160M0 160G/S-ATA/流体軸受 （×２）
グラフィック GIGA-BYTE GV-RX70128D PCI-EX
ファン 山洋 F8-SSS スーパー超静音
今から既存のHDDのバックアップを取って、それからこれらのパーツを既存のＰＣケースに組み込んでいきます。大改造が成功するまでこのブログにアクセスできません。早く完成させてブログにやって来れますように（来れなかったりして……）。
仕事納め
うちの会社は今日が仕事納めです。1年を振り返ってみるとたいへんな１年だったとつくづく思います。６月頃に劇鬱状態になり、1ヶ月の自宅療養。復帰したのはいいけれど、わずか１ヶ月でまたぶり返して、今度は２ヶ月半の自宅療養。
今こうしてごく普通に仕事納めを迎えられるのが不思議なくらいです。来年はこんなことがないといいと心から思っています。
精神保健福祉法32条
心の病気で通院している方、精神保健福祉法32条の適用を受けていますか？治療費や薬代の95％を公的に負担してくれるありがたい制度です。もちろん私も適用を受けています。たくさん薬をもらっても、支払いは何百円かですみます。まだ申請していない人は、ぜひ申請するといいと思います。詳しくは下のページを。
https://www.alpha-p.gr.jp/utsu/06.html
２チャンネル
２チャンネルのメンタルヘルスの板を時々のぞいて見ますが、あまり有益な情報は得られないようです（いろんな人がいるんだなとつくづく思います）。
でも、何か発見があるかもしれないので、関心のある人は一度覗いてみてはいかがでしょうか。
http://life7.2ch.net/utu/
松葉蟹
親戚から送ってもらいました。今日は松葉蟹です。
職場にて
職場の私の机です。