ダイエット日記（2015年2月6日）

体重 58.75kg　（2014年12月1日対比△3.15kg）
体脂肪率 21.60%
筋肉量 43.65kg
筋肉スコア -1
内臓脂肪レベル 11.5
基礎代謝量 1245kcal
体内年齢 48才
推定骨量 2.40kg
体水分率 52.2%

歩数 18818歩
歩数消費カロリー 785.0kcal
歩行時間 171分
総消費カロリー 2407.0kcal
活動消費カロリー 1053.4kcal

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順調、順調！