体重 59.90kg （2014年12月1日対比△2.00kg）
体脂肪率 21.10%
筋肉量 44.80kg
筋肉スコア 0
内臓脂肪レベル 11.5
基礎代謝量 1278kcal
体内年齢 48才
推定骨量 2.50kg
体水分率 51.3%
歩数 903歩
歩数消費カロリー 39.8kcal
歩行時間 14分
総消費カロリー 1500.5kcal
活動消費カロリー 338.1kcal
家から一歩も出なかった一方、朝昼晩としっかり食べて、さらにケーキまで食べてしまったので、体重が一気に増えました。60キロ台に逆戻りしなかったのでホッとしています。明日からまたダイエットに励みます。
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