ダイエット日記（2015年3月25日）

体重 58.25kg　（2014年12月1日対比△3.65kg）
体脂肪率 23.10%
筋肉量 42.40kg
筋肉スコア -1
内臓脂肪レベル 11.5
基礎代謝量 1211kcal
体内年齢 50才
推定骨量 2.40kg
体水分率 49.7%

歩数 17844歩
歩数消費カロリー 719.1kcal
歩行時間 159分
総消費カロリー 2289.7kcal
活動消費カロリー 950.5kcal

58キロの壁をなかなか越えられないです。