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ダイエット日記（2015年4月3日）

体重 58.05kg　（2014年12月1日対比△3.85kg）
体脂肪率 22.20%
筋肉量 42.75kg
筋肉スコア -1
内臓脂肪レベル 11.5
基礎代謝量 1220kcal
体内年齢 49才
推定骨量 2.40kg
体水分率 49.9%

歩数 21466歩
歩数消費カロリー 919.0kcal
歩行時間 194分
総消費カロリー 2366.7kcal
活動消費カロリー 1140.8kcal

ちょっとだけど58キロ台に逆戻り。

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